Vital im Job
- Gesunde Ernährung genießen
Wer in Beruf, Familie und Freizeit viel erreichen will, muss körperlich und geistig topfit sein. Eine unausgewogene Ernährung, sowie körperlicher und geistiger Ballast mindern die körperlich-seelische Leistungsfähigkeit, Ausdauer und Lebensfreude.Lernen Sie die zentralen Aspekte einer ganzheitlichen gesunden Lebensführung kennen. Experten aus Ernährung, Bewegung und Entspannung unterstützen Sie bei der praktischen Umsetzung.
In der „Praxis in der Lehrküche“ können Sie miterleben wie Sie mit einfachen Mitteln gesund und lecker „Power-Food“ zubereiten. Erfahren Sie, wie Sie sich körperlich und geistig Top-Fit halten.
Ein Seminar für alle, die mit Freude und Tatkraft ihren Mann/ihre Frau stehen.
Aus dem Inhalt:
- Gesunder Lebensstil
- Lebensmittel-Qualität erkennen
- Einkaufscheck
- Essbiografie
- Ausgewogene Ernährung
- Wohlfühlgewicht
- Ansätze zur Verhaltensänderung
- Konstitution
Seminartermine
| 31.08.2012 - 02.09.2012 (Fr-So) |
Seminarbeginn: jeweils 14.30 Uhr (Anreisetag)
Seminarende: jeweils 13.00 Uhr (Abreisetag)
Seminartage: jeweils 09.00 - 18.30 Uhr
Seminarleiter
Martin RutkowskyDiplom Ökotrophologe,
zertifizierter Ernährungsberater,
ausgebildeter Koch und Bäcker, NLP-Practitioner
Seminarpreis
320 EUR- inklusive ausführlicher Rezeptmappe und
- exquisiter Seminarverpflegung
Sichern Sie sich Ihren Krankenkassenzuschuss!
Die KKH-Allianz unterstützt das Seminar im Rahmen der Prävention
mit einem Zuschuss in Höhe von 80% maximal 75 Euro.
Übernachtung im Seminarhotel möglich.
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Seminaranmeldung: Vital im Job