Sanftes Basenfasten

Vitalität mit frischen Früchten und Gemüse

Basische Früchte, Gemüse und Kräuter für den ganzen Körper mit Genuss. Füllen Sie Ihre Vitamin- und Mineralstoffdepots wieder auf, werden Sie leichter und spüren Sie die neue Vitalität!

Basenfasten ist Genuss

Basenfasten ist auf basische Ernährung mit frischen Früchten und Gemüse ausgerichtet. Jede Mahlzeit ist liebevoll angerichtet und von hoher Bio-Qualität (DE-ÖKO-007). Basenfasten entlastet den ganzen Körper und fördert Wohlbefinden und ein gutes Gewichtsmanagement. Wichtige Tipps und hilfreiche Maßnahmen geben Ihnen umfangreiche Impulse, damit Sie in Zukunft auch zu Hause fit und vital essen und trinken.

 

... und darauf können Sie sich beim Basenfasten freuen:

  • Informationen zum Thema "Säure-Basen-Haushalt“ und "Basenfasten"
  • Gesunde basische Ernährung
  • Praxis in der Lehrküche
  • Informationen zu Aufbautagen
  • Phantasiereisen und Entspannung
  • Morgengänge
  • Geführte Wanderung zum Weltkulturerbe Limes und dem Kastell Saalburg
  • Kneipp-Erlebnisse Indoor und Outdoor
  • Sauna, Fitnessraum, Meditationsraum

… selbstverständlich mit:

  • Wasser und Tee-Bar ganztägig
  • Wertvollsten Frischpflanzensäften zur Unterstützung des Stoffwechsels
  • Hochwertigen, basenreichen Gerichten
  • Bewegung, Entspannung und Wellness
  • Anleitung für fastenunterstützende Maßnahmen

Was ist Fasten?

Fasten ist der Verzicht auf feste Nahrung. Im Unterschied dazu ist Basenfasten eine sanftere Form von Fasten. Frische Früchte, Salat und Gemüse-Variationen entlasten den Körper. In diesem Sinne erleben Sie Basenfasten in der Akademie Gesundes Leben.

Für wen ist Basenfasten geeignet?

Basenfasten ist ein wunderbarer Einstieg für alle, die Ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. Leben: Sie gehen achtsam mit Ihrem Körper um und gewinnen viele neue Erfahrungen und positive Erlebnisse durch weglassen und ein wenig Verzicht. Der Verzicht auf bestimmte Lebensmittel wird belohnt durch herrliche Geschmacks-Erlebnisse und neues Wohlbefinden.

Auch für Fasten-Freunde ist Basenfasten eine Alternative mit Genuss-Faktor.

Seminartermine

12.02.2017 - 17.02.2017 (So-Fr)
26.02.2017 - 03.03.2017 (So-Fr)
19.03.2017 - 24.03.2017 (So-Fr)
15.10.2017 - 20.10.2017 (So-Fr)
04.02.2018 - 09.02.2018 (So-Fr)
18.02.2018 - 23.02.2018 (So-Fr)

Seminarbeginn: jeweils 14.30 Uhr (Anreisetag)
Seminarende: jeweils 16.00 Uhr (Abreisetag)
Seminartage: jeweils 09.00 - 18.30 Uhr

Seminarleitung

Seminarleiterin Stefanie Kehr

Stefanie Kehr

Fastenleiterin, Diät und Ernährungsberaterin, Gesundheitsberaterin und NLP Master (DVNLP)

Sabine Reiling

Sabine Reiling

Fastenleiterin, Gesundheitsberaterin, ausgebildete Krankenschwester und NLP Master (DVNLP)


Seminarpreis

450 EUR - Fasten
580 EUR - Premium-Fasten


Ihre Ansprechpartnerin: Seminarberaterin Franziska Enke

06172 / 3009 - 822

Für alle Fragen rund um Ihr Seminar!


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