Herzlich Willkommen!
Nehmen Sie sich jetzt Zeit die eigene persönliche und berufliche Entwicklung voranzubringen. Lassen Sie neue Perspektiven entstehen durch zertifizierte Aus- und Weiterbildungen. Schaffen Sie sich durch zertifizierte Ausbildungen, auch mit IHK-Zertifikat, ein zweites Standbein oder gehen Sie jetzt Ihren Interessen mit professioneller Unterstützung durch unser qualifiziertes TrainerInnen-Team nach.
Wir freuen uns auf Sie!
Kostenlose Infoabende
Nehmen Sie sich etwas Zeit und erfahren alles Wissenswerte über Ihre Wunschausbildung an der Akademie Gesundes Leben.

Lernen Sie die einzelnen Dozentinnen und Dozenten und das didaktische Konzept kennen.
Wir freuen uns anschließend auf Ihre Fragen!
Unsere Online-Infoabende bieten wir via zoom an. Schreiben Sie eine Mail an
INFOABEND@RFA-OBERURSEL.DE
und erhalten Sie die Zugangsdaten. Unsere Infoabende dauern in der Regel eine Stunde.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Die nächsten Infoabende
Dienstag, 14.02.2023, 18.00 Uhr
Online Infoabend "Body & Mind Practitioner"
mit Dieter Bund
(hier zur Anmeldung – oder direkt eine E-Mail an: infoabend@rfa-oberursel.de)
Freitag, 24.02.2023, 19.00 Uhr
Online Infoabend "Mental-Trainer/in"
mit Andrea Freund
(hier zur Anmeldung – oder direkt eine E-Mail an: infoabend@rfa-oberursel.de)
Noch Fragen?
Senden Sie uns hier eine E-Mail oder rufen Sie uns an 06172/3009-822. WIr sind für Sie da!
Unsere Reformhaus® Seminare im Video
Seit 1956 bilden wir für das Reformhaus® aus. Die Fachberater/innen werden bei uns zu Experten/innen für gesundes und vitales Leben, die Führungskräfte und Inhaber halten sich auf dem neuesten Stand – wir sind das gesunde Herz einer Branche in der Gesundheit im Mittelpunkt steht.
Podcasts
Mal schnell was für die kleinen grauen Zellen tun? Dann gibt es hier etwas auf die Ohren! Unsere Podcasts. Unser Dozenten-Team bespricht die aktuellen Themen und Trends.

Wir haben uns in das vielleicht kleinste Tonstudio der Welt zurückgezogen. Von hier aus produzieren wir für Euch neue Beiträge zu Resilienz und Stressbewältigung.
Für Eure Themenwünsche und Euer Feedback sendet uns einfach eine Mail an podcast@rfa-oberursel.de. Wir freuen uns darauf!
Die Themen
"ACHTSAMKEIT – Die Einführung" (06:08) mit Franziska Enke
"ACHTSAMKEIT – Der Bodyscan" (08:28) mit Franziska Enke
"ACHTSAMKEIT – Die Sinne" (10:31) mit Franziska Enke
"ACHTSAMKEIT – Der Atem" (06:39) mit Franziska Enke
"RESILIENZ – Die EInführung" (09:35) mit Franziska Enke
"RESILIENZ – Optimismus" (06:04) mit Franziska Enke
"RESILIENZ – Akzeptanz" (05:53) mit Franziska Enke
"RESILIENZ – Lösungsorientierung" (05:09) mit Franziska Enke
"RESILIENZ – Meditation" (05:10) mit Franziska Enke
"RESILIENZ – Selbstfürsorge" (03:54) mit Franziska Enke
"RESILIENZ – Netzwerk und Zukunft" (07:27) mkit Franziska Enke
Online-Kurse
"Was nichts kostet ist nichts wert!"? – Echt jetzt? Gerade im Moment gibt es vieles, was zu teuer ist aber nicht sein sollte. Wir setzten mal hier einen Gegenpunkt: Etwas was vielleicht teuer sein könnte – und trotzdem kostenlos ist.

Wer im Moment die richtigen "Werkzeuge" besitzt um sich selbst mit Entspannung, Ruhe und Gelassenheit zu versorgen, für den stehen die Zeichen günstiger, unbelastet durch die Krise zu kommen.
DIE KURSE
"KURS AUTOGENES TRAINING" (8 EINHEITEN) mit Martin Fellehner
Wer regelmäßig übt, kann bereits nach wenigen Tagen positive Effekte für sein Wohlbefinden feststellen. Und das Coolste – die Effekte bleiben natürlich auch dann, wenn die Krise bereits lange hinter uns liegt.
Videos
Jetzt die Zeit nutzen und etwas Neues lernen mit unseren aktuellen Experten-Interviews. Authentisch – praktisch – anwendbar! Von Immunsystem bis Rückenübungen für alle, die momentan im Homeoffice sitzen.

Spontan und konkret. Was diesen Videos an Eleganz fehlt, machen sie durch ihre Spontanität und Aktualität locker wett.
DIE VIDEOS
"HEILKRÄUTER" (09:25) Dr. Heidi Braunewell
Was kann ich jetzt tun um den Körper mit Mitteln aus der Naturheilkunde zu unterstützen?
"ACHTSAMKEIT IM ALLTAG" (15:05) Andrea Freund
Was kann ich momentan für mich tun, um psychische Belastungen zu vermindern?
"DARM UND IMMUNSYSTEM" (12:22) Martin Rutkowsky
Konkrete Tipps und Hinweise zur Unterstützung des Immunsystems über den Darm. Wie genau ist der Zusammenhang zwischen dem Immunsystem und dem Darm?
"HAND- UND SONNENSCHUTZ" (06:24) Claudia Taron
Was kann ich tun, um meine Hände trotz regelmäßigen Waschens schön und gesund zuhalten. ... und: Was ist beim Sonnenschutz momentan zu beachten?
"SUPERKRAFT RESILIENZ" (10:33) mit Hanno Schenk
In diesem Interviews verrät Hanno Schenk Dir, was es mit der Superkraft "Resilienz" auf sich hat und wie wir diese im Moment am besten nutzen.
"DEN EIGENEN SCHATTEN LEBEN" (10:43) mit Eva Altenburg
Resilienz-Expertin und Diplom-Psychologin Eva Altenburg verrät Dir in diesem Video, wie Du Deinem Schattenanteil begegnen kannst.