Stressmanagement-Trainer / Stressmanagement-Trainerin Ausbildung mit Burnout - Prophylaxe

Die Ausbildung "Stressmanagement-Trainer/in" ausführlich

Stress ist mehr als ein Modewort. Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat Stress zur größten Gesundheitsgefahr für das 21. Jahrhundert erklärt. Informationsflut, ständige Erreichbarkeit, Termindruck, Überforderung, aber auch Unterforderung lassen die Balance zwischen Spannung und Entspannung verloren gehen.

Zuviel Stress macht krank. Klar ist aber auch: niemand kann stressauslösende Faktoren komplett aus seinem Leben verbannen. Mit professionellem Stressmanagement gelingt es, die richtige Balance ins Leben zu bringen.

Das Ziel der Ausbildung Stressmanagement-Trainer/in

In der Ausbildung "Stressmanagement Trainer/in" lernen Sie Stress und dessen Wirkung auf den Organismus genau kennen. Alle relevanten Felder des Stressabbaus und der -verminderung werden auf Grundlage der aktuellen Forschung intensiv behandelt. Sie lernen eine angemessene Stressbewältigung für sich selbst und werden in die Lage versetzt, anderen Menschen zu helfen, Wege aus persönlich belastenden Situationen zu finden. Sie lernen Ihre Klienten nicht als defizitär, sondern als hochkompetente und ressourcenorientierte Menschen zu verstehen und zu begleiten.

Die Teilnehmenden der Ausbildung Stressmanagement-Trainer/in

Sie wollen etwas für sich selbst tun. Abteilungsleiter, Vertriebsprofis, Lehrer, Dozenten und Trainer, Frauen und Männer mit Doppelbelastung - für alle ist effektives Stress-Management Grundlage ihres Berufs. Sie nutzen die Ausbildung für Einzelcoaching und die Arbeit mit Gruppen, Beratungsgespräche und die Integration in bestehende Seminarangebote.

Als Stressmanagement-Trainer/in begleiten Sie Menschen in Form von Einzelcoaching auf dem Weg zu mehr innerer Freiheit. Im Modul "Kursleiter" erfahren und erleben Sie, wie Sie Stressthemen erlebnisorientiert für Gruppen umsetzen. Sie erarbeiten Ihr individuelles Kurskonzept für die Durchführung von Infoabenden, Schulungen oder Vorträgen und erhöhen dadurch Ihre Wirkung auf Menschen.

Das Konzept der Ausbildung Stressmanagement-Trainer/in

Im ersten Modul werden die grundlegenden und für das Verständnis der Stressreaktion bedeutenden körperlichen Vorgänge und Symptome behandelt.

Anschließend erhalten sie das Handwerkszeug für eine gründliche und umfassende Stressanalyse, die auf Ihre bzw. die ganz persönliche Situation Ihres Klienten zugeschnitten ist. Es folgt der zeitlich umfangreichste Teil der Ausbildung, in dem die Bereiche der Stressbewältigung und ihrer jeweiligen Methodiken vermittelt werden. Individuelle Lösungen finden - mental, körperlich und emotional - in Coaching-Modulen erhalten Sie das nötige Rüstzeug für ein zielorientiertes Vorgehen.

Die Inhalte der Ausbildung Stressmanagement-Trainer/in

Die Fakten der Ausbildung Stressmanagement-Trainer/in

Die Ausbildung umfasst drei Intensiv-Seminare mit insgesamt 15 Tagen. Zwischen den Seminaren vertiefen Sie Ihr Wissen in einem angeleiteten Selbststudium. Ihren Erfolg bescheinigt ein Zertifikat. Nach der Ausbildung bieten wir Ihnen eine kostenlose Experten-Hotline, spezielle Fortbildungen und ein Absolventen-Netzwerk. Die Ausbildung wird vom "Berufsverband für Entspannungspädagogen e.V." für Mitglieder zertifiziert.