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DER AKADEMIE GESUNDES LEBEN BLOG

Manchmal muss es ein bisschen mehr sein: Unsere Dozenten und Fachjournalisten veröffentlichen hier interessante Fachartikel rund aus den Bereichen Gesundheit, Ernährung, Psychologie und Entspannung.

Wenn die Seele Hunger hat

Nach einem anstrengendem Tag belohnen sich viele Menschen mit kalorienhaltigen Nahrungsmitteln. Auf Dauer schafft diese Form der Belohnung neue Probleme.

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Kraftstoff-Zelle Ballaststoffe

Die positiven und gesundheitsfördernden Effekte der Ballaststoffe auf die Darmgesundheit sind nicht neu. Was viele noch nicht gehört haben, ist die erstaunliche Wirkung der Abbauprodukte in Form von…

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Vagusnerv: Entspannungs-Netzwerker im Körper

Der Vagusnerv ist die Schaltzentrale der Entspannung. Klingt wichtig, das ist er auch. Als Teil des Stressmanagement-Systems im Körper sorgt er für Erholung, Regeneration und Entspannung. Wird er…

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Ballaststoffe - kleine Helfer mit großer Wirkung

Von wegen Ballast! Ballaststoffe sind die Futtergrundlage für unsere Darmbakterien. Was Ballaststoffe für uns leisten, lesen Sie hier.

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Sirtfood-Diät – der neue Abnehmtrend

Haben Sie schon von der Sirtfood-Diät gehört? Was genau sich hinter dem Begriff verbirgt und wie die Diät zu bewerten ist, erfahren Sie hier.

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Besser aufstehen – 5 Tipps zum Munter werden

Früh aufstehen und trotzdem fit, wach und gut gelaunt in den Tag starten. Egal ob Eule oder Lerche, mit diesen Tipps starten Morgenmuffel aktiver in den Tag!

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Gibt es eine geheime Formel fürs Glücklichsein?

Glücksmomente bereichern unser Leben und sorgen für seelische Gesundheit, Zufriedenheit und weniger Stress. Gibt es Möglichkeiten, mehr Glücksmomente im Leben zu schaffen?

 

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Wert(voll) – den inneren Kompass kennen 

Wussten Sie, dass unsere Entscheidungsfähigkeit eng mit unseren Werten verknüpft ist? Werte bestimmen, wie wir handeln, uns verhalten und welche Ziele wir erreichen. Wie bewusst sind Sie sich Ihrer…

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Fertig! Los!

Mehr Sport und Bewegung sind nicht immer selbstverständlich. Manchmal braucht man kleine mentale Hilfen. Wir stellen Ihnen fünf Strategien vor, Ihr Trainingspensum dauerhaft in die Tat umzusetzen.

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Planetary Health Diet – Essen für den Planeten

Im Zuge der Erderwärmung ist Nachhaltigkeit zu einem der wichtigsten Themen unserer Zeit geworden. Wie sieht eine Ernährung der Zukunft aus, die alle satt macht, gesund erhält und das Klima schützt?

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Schlauer essen beim Training!

Richtiges Essen und Trinken unterstützt den Körper, die erforderlichen sportlichen Leistungen zu liefern. Nicht jede Empfehlung ist jedoch hilfreich. Hier beantworten wir die wichtigsten Fragen zur…

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Jahresabschlussritual

Schon wieder ein Jahr vergangen. Zeit für einen ganz persönlichen Rückblick. Wir haben Ihnen Fragen zusammengestellt, mit denen Sie Ihr Jahr reflektieren können.

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Länger haltbar

Lässt sich Schimmel abschöpfen und keimende Kartoffel kann man nicht mehr essen? Wir klären fünf verbreitete Irrtürmer über die Haltbarkeit von Lebensmitteln auf. 

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Genial gesund!

Mit den richtigen Ernährungsgewohnheiten können wir Krankheiten verhindern und lindern. Ernährungswissenschaftlerin Sigrid Siebert stellt ihre Lebensmittel-Hitliste vor.

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Ich meditiere!

Dass Meditation wirksam und sinnvoll ist, weiß mittlerweile jeder. Viele Menschen fangen damit an, aber nur wenige halten durch. Wir verraten Ihnen, wie Sie erfolgreich und langfristig in das Thema…

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Diese Powerstoffe fürs Immunsystem sind jetzt wichtig

Herbstzeit ist Erkältungszeit. Wie Sie fit und vital durch die nasse Jahreszeit kommen, lesen Sie hier.

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Augenblick mal!

Unsere Augen sind ein Wunderwerk der Natur! Rund 80 % der Informationen aus der Umwelt nehmen wir über unseren Sehsinn auf. Im Laufe des Lebens lässt die Sehkraft nach und Stress beschleunigt diesen…

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Die Ohnmacht des Hungers

Eine leckere Mahlzeit streichelt die Seele, versorgt uns mit Glücksmomenten und stillt die Sehnsucht nach Geborgenheit. Essen ist längst vielmehr als nur ein Genussmittel, sondern erfüllt nebenbei…

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Salutogenese - wie Gesundheit entsteht

Die Salutogenese ist eines der wichtigsten Modelle zur Erklärung von Gesundheit. Es fragt nach den Faktoren, welche Menschen gesund erhalten und wie sie trotz Risiken und Stress gesund bleiben können.

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Bauchweh ade!

Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall – ein Reizdarm kann die Lebensqualität erheblich einschränken. Jeder vierte Erwachsene in Deutschland ist davon betroffen – Tendenz steigend. Was können Sie tun,…

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So wirkt blaues Licht

Blaues Licht kommt sowohl in der Natur vor, als auch in elektronischen Geräten in Form eingebauter LEDs. Ein Übermaß an blauen Licht kann jedoch der Augengesundheit schaden. Wie wir uns vor den…

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Atmen für die Seele

Tief durchatmen – oftmals leichter gesagt, als getan. Dabei dient der Atem als effektives Instrument für mehr Ausgeglichenheit. Und das Beste ist: dieses großartige Werkzeug steht uns immer zur…

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Vermeiden Sie diese Diätfehler, um überschüssige Kilos zu verlieren

Das Problem des Übergewichts hat sich im letzten Jahr verstärkt. Eine Diät scheint das Mittel der Wahl. Damit Ihr Vorhaben nicht scheitert, lesen Sie hier die häufigsten Diätfehler.

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Strategien gegen Leistungsdruck am Arbeitsplatz

Die vielfältigen Anforderungen des Arbeitsalltags können uns häufig an die persönlichen Grenzen bringen. Was die meisten als kurzfristigen Stress wahrnehmen, entwickelt sich für andere mit der Zeit…

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Fünf effektive Achtsamkeitsübungen für Ihren Alltag

Wir haben fünf Achtsamkeitsübungen für Sie, die nicht nur leicht umsetzbar, sondern auch äußerst erfolgsversprechend sind.

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Stärken Sie Ihre Krisenkompetenz

Wut, Trauer und Angst sind Emotionen, die Krisen begleiten und das Denken und Handeln beeinflussen. Mithilfe der Übung „Meine Gefühlslandschaften“ können Sie neben den negativen, auch positive Gefühle…

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Fit unterwegs mit Nordic Walking

Bewegung ist der Schlüssel zur Gesundheit. Für alle, die eine Alternative zum Spazieren gehen und/oder Joggen suchen, wie wäre es mit Nordic Walking?

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Brennnessel – eine besondere Wildpflanze

Die Brennnessel ist mehr als Gartenschreck oder Unkraut mit brennenden Härchen. Sie hält gesund und hilft bei Krankheit. Entdecken Sie hier das Lieblingskraut der Kräuterexpert/innen!

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Ernährung und Psyche - Was beeinflusst was?

Die Meisten wissen es, die Wenigsten setzen es um. Eine ausgewogene Ernährung macht uns fit, vital und stark. Junkfood im Gegensatz kann uns Kraft und Substanz rauben. Doch was beeinflusst unser…

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Meditations-Stille-Retreat

Sind Sie auf der Suche nach einer Ruheinsel für mehr Kraft und Energie im Alltag? Im Stille-Retreat finden Sie noch viel mehr als das. Sie sind neugierig? Lesen Sie hier.

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Schalttage für Fastenskeptiker

Finden Sie Fasten spannend, aber so richtig können Sie sich einen längeren Nahrungsverzicht nicht vorstellen? Dann sind Schalttage vielleicht genau das Richtige!

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Bewegungsirrtümer aufgedeckt

In Bereich Bewegung halten sich einige hartnäckige Aussagen, die uns manchmal hindern, in die Bewegung zu kommen. Wir haben die populärsten Aussagen unter die Lupe genommen.

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Mit Ordnung & Klarheit zu mehr Glück & Zufriedenheit

Aufräumen boomt. Mit Aussortieren, Ausmisten und Entrümpeln versprechen OrdnungsCoaches nicht nur eine fein säuberlich strukturierte Wohlfühloase, sondern auch eine Transformation zur mehr…

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Nervennahrung – Die besten Anti-Stress-Lebensmittel

Stress! Lass! Nach! Mit diesen Anti-Stress-Lebensmitteln unterstützen Sie Körper und Geist optimal und wappnen sich gegen nervigen Alltagsstress.

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Metta-Meditation – Liebende Güte für alle

Übersetzt bedeutet „Metta“ so viel wie „liebende Güte" und ist eine Meditationsform, in der man eine wohlwollende Haltung gegenüber anderen und sich selbst übt.

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Dufte Sachen für mehr Ruhe und Gelassenheit

Laden Sie Ihre Akkus durch ätherische Öle wieder auf, um so mehr Reserven für stressige Tage zu haben.

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Langsames Genussglück mit Fermentation

Kennen Sie schon den Foodtrend Fermentation? Die alte Kunst der Fermentation erlebt gerade eine Renaissance. Was es damit auf sich hat, lesen Sie hier.

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Mit der Kraft der Natur für eine starke Abwehr

In diesem Jahr ist die Frage wichtiger denn je: Wie kann ich meine Abwehrkräfte stärken und mich vor Erkältungen und Infekten schützen?

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Entspannt und gesund in den Herbst

Stress kann das Immunsystem aus dem Gleichgewicht bringen und für Viren und Bakterien anfälliger machen. Effektive Methoden zum besseren Umgang mit Hektik, Eile und Überforderung stellen wir Ihnen…

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Gesundheitsberater/in (IHK) - ganzheitlich gedacht

Gesundheit ganzheitlich betrachten heißt: Den Menschen als Körper-Seele-Einheit zu begreifen und ihn nicht auf Messwerte zu reduzieren. Erfahren Sie mehr zum ganzheitlichen Konzept der Weiterbildung…

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Auf dem Weg zur Entspannungspädagogin

Das Feld der Entspannung hat sich geweitet und ist aktueller denn je. Ausbildungsleiterin Monika Mootz berichtet über das Ausbildungskonzept Entspannungspädagoge/in, deren Highlights und…

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Nachhaltig abnehmen - das Erfolgskonzept GewichtsCoach

Ausbildungsleiterin Sabine Wolff-Judaschke stellt das Erfolgskonzept GewichtsCoach vor und die wichtige psychologische Führung des Menschen.

 

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Aktuelle Ernährungstrends

Die Welt der Ernährung ist immer im Wandel. Einkaufsgewohnheiten verändern sich und gesellschaftliche Ereignisse beeinflussen unsere Essgewohnheiten. In der Weiterbildung zum ErnährungsCoach (IHK)…

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Mit Mental-Training zu mehr Selbstwirksamkeit

Wer seine Ziele erreichen möchte, muss sich seiner selbst und seiner Erfolge bewusst sein. Mental-Training deckt eigene Denk- und Verhaltensmuster gezielt auf für mehr Selbstvertrauen und…

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Wie umgehen mit Ärger, Angst und Trauer in Krisenzeiten

In den letzten Monaten wurden sehr viele Menschen mit äußerst schwierigen äußeren Umständen und den daraus folgenden Emotionen konfrontiert. Dabei zeigt sich, wie bewusst wir im Umgang mit diesen…

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Nudging - gesundes Essen "anschuben"

Nudging ist derzeit eines der spannendsten und vielschichtigsten Themen in Wirtschaft, Forschung und Politik. Nudges sind sanfte Schubser, die den Menschen helfen sollen, das Richtige zu tun. Dabei…

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Wie Menschen Krisen meistern

Die Corona-Krise hat uns überwältigt und zunächst ein Gefühl der Ohnmacht hinterlassen. Eine Bedrohung, der wir uns stellen müssen. Wie können wir diese Herausforderung meistern?

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Fürsorge in unsicheren Zeiten

Im Moment ist nichts mehr wie es war. Die Welt steht Kopf und das öffentliche Leben still. In diesen Tagen stehen wir allen neuen Herausforderungen gegenüber. Ob Homeoffice, Quarantäne oder…

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Trend Microgreens

Vor kurzen habe ich über den Trend Microgreens gelesen und bin neugierig geworden. Sprossen ziehen kannte ich schon, aber was hat es jetzt mit diesen „Mikropflanzen“ auf sich? Hinter diesem hippen…

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Waldbaden stärkt die Seele

Niemand kommt momentan an Waldbaden vorbei. Sicherlich hast Du schon gehört, dass dieser Trend aus Japan kommt und „Shinrin-Yoku“ heißt, was so viel wie „Baden in der Waldluft“ bedeutet. Ich möchte…

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10 Tipps für ein gelungenes Fastenende

Frühlingszeit ist Fastenzeit. Es boomen die Fastenkuren. Es gibt jede Menge Tipps, Tricks und Empfehlungen für die Zeit des lustvollen Verzichts – aber wie geht es dann weiter?

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Her mit den neuen Gewohnheiten

Bist Du auch gerade dabei, eine Gewohnheit zu verändern? Etwas Neues auszuprobieren, vielleicht mithilfe einer Challenge? Ob "Zuckerfrei", "Yoga-Flow" oder "Veganuary", sie alle unterliegen den…

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Achtsame Weihnachten

Weihnachten ist doch eigentlich die Zeit der Besinnung, des zur Ruhe Kommens und der inneren Einkehr? Und warum fühlt es sich dann so oft als Zeit der Hektik, der Rastlosigkeit und des Stresses an?…

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Alles Gute für den Darm

Die Bedeutung des Darms für Wohlbefinden und Gesundheit wird immer deutlicher. Woran erkennst Du eine gute Darmgesundheit? Und wann ist der Einsatz von Prä- und Probiotika sinnvoll? Hier gibt es einen…

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Ein Erfahrungsbericht auf dem Weg zu mehr Resilienz

Wie schaffen berufstätige Mütter nur ihren Alltag und wer kennt ihn nicht – den normalen Alltagswahnsinn? Welche Tipps und Tricks gibt es, um dabei die innere Balance zu finden und zu halten?…

weiterlesen

Achtsamkeit und Essen

Seit einem halben Jahr praktiziere ich Achtsamkeit und bemerke die Auswirkungen auf viele Lebensbereiche. So kam ich ganz nebenbei zum achtsamen Essen. Was mich überraschte: Wie kopfgesteuert ich mich…

weiterlesen

Emulgatoren und Darmerkrankungen

Fertigprodukte sind populär und vom Speiseplan kaum wegzudenken. Die darin enthaltenen Zusatzstoffe und technischen Hilfsstoffe üben eine nicht zu unterschätzen Einfluss auf die Darmgesundheit aus.…

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Wie Sie es schaffen (nicht) abzunehmen

Wer abnehmen möchte, muss weniger Energie zu sich nehmen als verbrauchen. Klingt erstmal ganz einfach. Selbst wenn die Diät gelingt, ist der Erfolg auf der Waage oft nur von kurzer Dauer. Meistens…

weiterlesen
01.07.2022
Beratung bei Krebserkrankungen Augenschule für gesundes und lebendiges Sehen Achtsamkeit für Kinder - Kursleiter/in Beratung bei Krebserkrankungen
08.07.2022
Heil- und Wildkräuter Menschen lesen
10.07.2022
6. SYMPOSIUM CHINESISCHE DIÄTETIK: Qi - Quelle für gesundes Leben
15.07.2022
Entspannung für Kinder - Kursleiter/in Kursleiter/in Schamanische Reisen Wohlfühl-Wochenende
17.07.2022
Berater/in Darmgesundheit Berater/in Darmgesundheit
22.07.2022
Foodtrend Fermentation BreathWalk®
12.08.2022
Farbberührungen Meditatives Bogenschießen Was uns stark macht
14.08.2022
Nordic Walking - Kursleiter/in
15.08.2022
Reformhaus® Fachberater/in (IHK) 3
19.08.2022
Kursleiter/in Meditation Erlebnis Waldbaden
21.08.2022
BewegungsCoach
26.08.2022
Master of Chinese Dietetics Ausbildung Urban Gardening BewegungsCoach
28.08.2022
Berater/in Darmgesundheit Master of Chinese Dietetics Ausbildung Berater/in Darmgesundheit
31.08.2022
AchtsamkeitsCoach
02.09.2022
Praxis der Ernährungspsychologie Kindergesundheit Entspannen mit Klangschalen Yin und Yang
04.09.2022
Kursleiter/in Waldbaden Reformhaus®-Fachberater/in (IHK) - Multimedia
07.09.2022
ErnährungsCoach (IHK)
08.09.2022
Berater/in Betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK)
09.09.2022
GewichtsCoach – nachhaltig abnehmen Heil- und Wildkräuter
12.09.2022
Reformhaus® Fachberater/in (IHK) 2
14.09.2022
Gesundheitsberater/in (IHK)
16.09.2022
Schüßler - 12 heilkräftige Salze Systemische Augentherapie Kursleiter/in Schamanische Reisen
18.09.2022
Allergieberater/in Lebensmittel Allergieberater/in Lebensmittel
19.09.2022
Naturkosmetik- und Make-Up-Berater/in Naturkosmetik- und Make-Up-Berater/in
21.09.2022
Resilienz-Trainer/in Fastenleiter / Fastenleiterin (AGL) Ausbildung - mit Fastenarzt Dr. med. Roland Britzelmaier
23.09.2022
Kräuter-Erlebnispädagoge/in Wechseljahre – die Kraft des Wandels Mental-Trainer/in Wechseljahre – die Kraft des Wandels
25.09.2022
Natur-Resilienz-Trainer/in®
26.09.2022
Kommunikation als Kompetenz Basiswissen Reformhaus®
05.10.2022
Ganzheitlicher Sehtrainer/Ganzheitliche Sehtrainerin Reformhaus® Fachberater/in (IHK) 1
07.10.2022
Entspannungspädagoge/in BreathWalk®
09.10.2022
Auf dem Weg zum Lebenstraum Was uns stark macht
10.10.2022
Reformhaus® Fachberater/in (IHK) 3
14.10.2022
Ernährungsberater/in Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Entspannung für Kinder - Kursleiter/in
16.10.2022
Basenfasten & Wandern Team- und Filialleiter/in Reformhaus® (zbb)
18.10.2022
Berater/in Darmgesundheit
28.10.2022
Ayurvedaküche Hildegard von Bingen Kursleiter/in Meditation Meditatives Bogenschießen Kursleiter/in Glück Body & Mind Practitioner
30.10.2022
Mit TCM stark in der Abwehr Der inneren Stimme folgen Schokolade macht glücklich!
02.11.2022
Mental-Trainer/in
04.11.2022
Yoga beWEGt Dich Mentaltraining für Jugendliche - Kursleiter/in
06.11.2022
DarmGesundheit
11.11.2022
ErnährungsCoach (IHK) Stille Ordnung & Klarheit fürs Leben
13.11.2022
Beratung bei Krebserkrankungen Beratung bei Krebserkrankungen
18.11.2022
Berater/in Darmgesundheit Ernährungstherapie Update Berater/in Darmgesundheit
20.11.2022
Vitalstoffberater/in Vitalstoffberater/in
25.11.2022
Wege in die Achtsamkeit
01.12.2022
Gesundheitsberater/in (IHK)
02.12.2022
Essen ist Medizin Power für das Gehirn Lebenskraft
09.12.2022
Eating For Future Endlich wieder gut schlafen Wohlfühl-Wochenende
16.12.2022
Foodtrend Fermentation Augenschule für gesundes und lebendiges Sehen Tanzmeditation Menschen lesen
13.01.2023
Ayurvedaküche Essen Sie sich schön
20.01.2023
Master of Chinese Dietetics Ausbildung Auf dem Weg zum Lebenstraum
23.01.2023
Basiswissen Reformhaus®
25.01.2023
Mental-Trainer/in
27.01.2023
Kraftsuppen & Essenzen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) GewichtsCoach – nachhaltig abnehmen Wechseljahre – die Kraft des Wandels Hildegard von Bingen Vom gelingenden Leben Wechseljahre – die Kraft des Wandels
01.02.2023
Entspannungspädagoge/in Fastenleiter / Fastenleiterin (AGL) Ausbildung - mit Fastenarzt Dr. med. Roland Britzelmaier
02.02.2023
Kursleiter/in Meditation
03.02.2023
Augenschule für gesundes und lebendiges Sehen Was uns stark macht
05.02.2023
Master of Chinese Dietetics Ausbildung Entspannen mit Klangschalen
06.02.2023
Reformhaus® Fachberater/in (IHK) 1
09.02.2023
AchtsamkeitsCoach
10.02.2023
Yoga beWEGt Dich Yin und Yang
12.02.2023
Sanftes Basenfasten Basenfasten & Wandern
20.02.2023
Reformhaus® Fachberater/in (IHK) 2
22.02.2023
Ernährungsberater/in Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
24.02.2023
ErnährungsCoach (IHK) Schüßler - 12 heilkräftige Salze Gesundheitsberater/in (IHK) Kursleiter/in Meditation
26.02.2023
Entspannung für Kinder - Kursleiter/in Basenfasten & Yoga
01.03.2023
Praxis der Ernährungspsychologie Resilienz-Trainer/in
03.03.2023
Ordnung & Klarheit fürs Leben Menschen lesen
05.03.2023
Reformhaus®-Fachberater/in (IHK) - Multimedia
08.03.2023
Kursleiter/in Glück
09.03.2023
Berater/in Darmgesundheit Kursleiter/in Schamanische Reisen Vitalstoffberater/in Berater/in Darmgesundheit
10.03.2023
Tanzmeditation
12.03.2023
Schokolade macht glücklich!
13.03.2023
Basiswissen Reformhaus® Reformhaus® Fachberater/in (IHK) 3
17.03.2023
Ernährung nach Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM)
19.03.2023
Urban Gardening Basenfasten & Wandern Sanftes Basenfasten
23.03.2023
Team- und Filialleiter/in Reformhaus® (zbb)
24.03.2023
IHK Sachkundenachweis für freiverkäufliche Arzneimittel Wohlfühl-Wochenende IHK Sachkundenachweis für freiverkäufliche Arzneimittel
26.03.2023
Kursleiter/in Waldbaden Mein online Fastenkurs – Zeit für mich!
30.03.2023
Kräuter-Erlebnispädagoge/in
31.03.2023
Endlich wieder gut schlafen
02.04.2023
Meditatives Bogenschießen
12.04.2023
Gesundheitsberater/in (IHK)
13.04.2023
Body & Mind Practitioner
14.04.2023
Erlebnis Waldbaden Fastenleiter / Fastenleiterin (AGL) Ausbildung - mit Fastenarzt Dr. med. Roland Britzelmaier
17.04.2023
Reformhaus® Fachberater/in (IHK) 1
21.04.2023
Wege in die Achtsamkeit
23.04.2023
BewegungsCoach
24.04.2023
Naturkosmetik- und Make-Up-Berater/in Naturkosmetik- und Make-Up-Berater/in
27.04.2023
Kursleiter/in Meditation
28.04.2023
DarmGesundheit Ernährungstherapie Update Augenschule für gesundes und lebendiges Sehen
30.04.2023
Allergieberater/in Lebensmittel Essen ist Medizin Mentaltraining für Jugendliche - Kursleiter/in Basenfasten & Yoga Allergieberater/in Lebensmittel
05.05.2023
BreathWalk®
11.05.2023
ErnährungsCoach (IHK) Berater/in Darmgesundheit Berater/in Darmgesundheit
17.05.2023
Heil- und Wildkräuter Mental-Trainer/in
19.05.2023
Power für das Gehirn Nordic Walking - Kursleiter/in Lebenskraft
21.05.2023
Vitalstoffberater/in Natur-Resilienz-Trainer/in® Vitalstoffberater/in
02.06.2023
Resilienz-Trainer/in
04.06.2023
Beratung bei Krebserkrankungen
09.06.2023
Gesundheitsberater/in (IHK) Yoga beWEGt Dich Entspannungspädagoge/in Ganzheitlicher Sehtrainer/Ganzheitliche Sehtrainerin Menschen lesen
11.06.2023
Reformhaus® Fachberater/in (IHK) 2
14.06.2023
Kursleiter/in Glück
16.06.2023
Master of Chinese Dietetics Ausbildung
30.06.2023
Entspannung für Kinder - Kursleiter/in
02.07.2023
Kursleiter/in Waldbaden
07.07.2023
Yin und Yang Farbberührungen Was uns stark macht
14.07.2023
Foodtrend Fermentation Meditatives Bogenschießen
21.07.2023
Beratung bei Krebserkrankungen Beratung bei Krebserkrankungen
10.08.2023
Berater/in Darmgesundheit Berater/in Darmgesundheit
11.08.2023
Urban Gardening
13.08.2023
BewegungsCoach
14.08.2023
Reformhaus® Fachberater/in (IHK) 3
18.08.2023
Master of Chinese Dietetics Ausbildung Ernährungstherapie Update Achtsamkeit für Kinder - Kursleiter/in
20.08.2023
Heil- und Wildkräuter
25.08.2023
Nordic Walking - Kursleiter/in
31.08.2023
AchtsamkeitsCoach
01.09.2023
GewichtsCoach – nachhaltig abnehmen DarmGesundheit Augenschule für gesundes und lebendiges Sehen
03.09.2023
Team- und Filialleiter/in Reformhaus® (zbb)
04.09.2023
Naturkosmetik- und Make-Up-Berater/in Basiswissen Reformhaus®
06.09.2023
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08.09.2023
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11.09.2023
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15.09.2023
Wechseljahre – die Kraft des Wandels Wechseljahre – die Kraft des Wandels
17.09.2023
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22.09.2023
Heil- und Wildkräuter Tanzmeditation Entspannen mit Klangschalen Wohlfühl-Wochenende
24.09.2023
Vitalstoffberater/in Basenfasten & Wandern Vitalstoffberater/in Reformhaus® Fachberater/in (IHK) 3
29.09.2023
Erlebnis Waldbaden Yin und Yang
01.10.2023
Stille Meditatives Bogenschießen Kursleiter/in Glück
03.10.2023
Ayurvedaküche Hildegard von Bingen
10.10.2023
Berater/in Darmgesundheit
13.10.2023
Entspannung für Kinder - Kursleiter/in
15.10.2023
Essen Sie sich schön
16.10.2023
Reformhaus® Fachberater/in (IHK) 1
27.10.2023
Ernährungstherapie Update
03.11.2023
Foodtrend Fermentation
14.11.2023
Berater/in Darmgesundheit Allergieberater/in Lebensmittel Allergieberater/in Lebensmittel Berater/in Darmgesundheit
17.11.2023
Essen ist Medizin Mentaltraining für Jugendliche - Kursleiter/in Auf dem Weg zum Lebenstraum
19.11.2023
Yoga beWEGt Dich Endlich wieder gut schlafen
24.11.2023
Wege in die Achtsamkeit
01.12.2023
Mental-Trainer/in
08.12.2023
Arzneikräuter in der chinesischen Diätetik (TCM) Beratung bei Krebserkrankungen Beratung bei Krebserkrankungen
15.12.2023
Power für das Gehirn Entspannen mit Klangschalen - Aufbaukurs Augenschule für gesundes und lebendiges Sehen Lebenskraft Wohlfühl-Wochenende
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