Was uns stark macht

Resilienz steht für den Schutz unserer Seele im Umgang mit Stress, Belastungen und Krisen.

Sie sind eingeladen das Thema Resilienz für sich zu entdecken. Lernen Sie Strategien und Ressourcen kennen, die Ihnen dabei helfen belastende Veränderungen und Probleme zu meistern und sogar an ihnen zu wachsen – beruflich wie privat.

Anhand von einfachen, aber wirkungsvollen Übungen lernen Sie Ihr Denken und Handeln aktiv zu gestalten, um Ihre Energie produktiv einzusetzen und Herausforderungen souverän zu bewältigen. Machen Sie sich fit für schwierige Situationen in turbulenten Zeiten.

Aus dem Inhalt

• Sorgfältige Pflege des Energiehaushaltes
• Inneren Kritiker entlarven und zähmen
• Verankerung in die eigene Kraft und Ruhe
• Gesunde Grenzen setzen und sich vor Überforderung schützen
• Innehalten - die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen 

Nutzen Sie das Seminar als persönliche und berufliche Weiterbildung. Geeignet für Berater/innen, Führungskräfte, Abteilungsleiter und Selbstständige.