Die Inhalte

  • Grundlagen des Pilates
  • Angeleitete Pilates-Übungen
  • Atemtechniken
  • Äußere und Innere Balance
  • Kraft der Tiefenmuskulatur
  • Sanfte Bewegungsabläufe
  • Sinnvolle Kombinationen von Übungen
  • Supervision bei der Ausführung

Seminartermine

13.09.2024 - 15.09.2024    (Fr-So)

07.03.2025 - 09.03.2025    (Fr-So)

31.10.2025 - 02.11.2025    (Fr-So)



Seminarzeiten

09:00 - 18:15 Uhr
Am Anreisetag: 14:30 - 18:15 Uhr
Am Abreisetag: 09:00 - 12:30 Uhr

Mittagspause
12:30 - 14:30 Uhr

Die Seminarleiterin

SEMINARPREIS

320 Euro* (zzgl. 72 Euro Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007))

– INKLUSIVE –


• Freizeit-Angebot der Akademie


• unterstützender Seminarunterlagen


zur anmeldung

Ihre Ansprechpartnerin

Seminarberaterin Claudia Kleemann

Ihre Ansprechpartnerin

Claudia Kleemann+49 6172 / 3009 - 822E-MAILFür alle Fragen rund um Ihr Seminar.

Für alle Fragen rund um Ihr Seminar.

Seminaranmeldung





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