Buchinger-Fasten und Wandern
EINKLANG VON KÖRPER UND GEIST DURCH FASTENWANDERN
Nutzen Sie diese Woche und bringen Sie Ihren Körper und Geist in Einklang.
Sie erleben, wie Buchinger-Fasten und Wandern sich ergänzen und erfahren, wie aus Verzicht neue Fülle entstehen kann. Spüren Sie in sich hinein, entdecken Sie neue Vitalität und Lebensfreude.
ZIELGRUPPE
Wir bieten einfühlsam und kompetent Fastenbegleitung für Gesunde!
BEWEGENDES FASTENERLEBNIS
Die Akademie liegt am Fuß des Feldberges im Taunus. Sie starten Ihre ausgedehnten Wanderungen direkt am Tor der Akademie und können gleich vor Ort die wohltuende Wirkung des Waldes spüren.
Neben den Wanderungen unterstützen Sie Ihr bewegendes Fastenerlebnis mit Achtsamkeitsübungen, progressiver Muskelentspannung und Kneipp-Anwendungen.
Fit durch Buchinger-Fasten
Fasten ist der Verzicht auf feste Nahrung. Sie erhalten täglich Biosäfte, frisch gekochte Fastenbrühen sowie Fasten-Tees..
Buchinger-Fasten entlastet den ganzen Körper und fördert Wohlbefinden und ein gutes Gewichtsmanagement. Wichtige Tipps und hilfreiche Maßnahmen geben Ihnen umfangreiche Impulse, damit Sie in Zukunft auch zu Hause fit und vital essen und trinken und ganz nebenher zum Wohlfühlgewicht kommen.
FÜR WEN IST BUCHINGER-FASTEN GEEIGNET
Buchinger-Fasten ist ein wunderbarer Einstieg für alle, die Ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. Sie gehen achtsam mit Ihrem Körper um und gewinnen viele neue Erfahrungen und positive Erlebnisse durch wohldosierten Verzicht.
Auch für Fasten-Freunde ist Buchinger-Fasten eine Alternative mit Genuss-Faktor.
